腑に落ちるまでつきつめる

コーチングでは、「腑に落ちる」という状態を大事にします。なぜなら、「腑に落ちる」とは、頭だけでなく、心も、体も（もしかしたら魂レベルも）含めて、”同じ方向を向けている”状態で、この状態になると、当たり前のように現実に向かって進み始めることができます。それは、もっともその人にとって楽に力がでる状態。場合によってはソワソワと行動せずにいられない状態、そして、そのプロセスを喜んで進められる状態かもしれません（個人差はあるでしょうけど）。

多くの場合、私たちは、腑に落ちるまで考えることや、つきつめることをしません。それをすることは、自分にとってどんな意味があるのか、やりとげるとどんなメリットがあって、人にどんな影響を与える可能性があって、その後の人生にどんな道筋をつけていくのか。そういったことを、腑に落ちるまで内省し、つきつめる。腹の底から、YES！という声が聴こえてくる、力が湧いてくる感覚になるまで、です。

もちろん、直感で動く！という方も多いと思いますが。直感が来て、さらに腑に落ちる状態だと、かなりバランスが取れながら進めるのではないかと思います。

ぜひ、ヒントにしてみてくださいね。